viernes, 31 de diciembre de 2021
Feliz y Próspero Año 2022
martes, 28 de diciembre de 2021
sábado, 25 de diciembre de 2021
viernes, 24 de diciembre de 2021
Feliz Navidad, Familia Marbel
Mensaje de Navidad del Maestro Montero y los Maestros Felipe y Anita: "Portaos bien, disfrutad de los regalos y cuidaros mucho para reencontrarnos en el gimnasio a partir del 10 de enero ¡Feliz Navidad!".
lunes, 20 de diciembre de 2021
Conociendo a: Anita Fernández Moráis
Anita Fernández Moráis desarrolla su trabajo como Maestra de Judo y Jiu Jitsu en GIMNASIO MARBEL SC.
domingo, 19 de diciembre de 2021
viernes, 17 de diciembre de 2021
Pasaporte Covid
ATENCIÓN
Según orden del DOG y a partir del sábado, 18 de diciembre, se ruega a los usuarios pasen por nuestra recepción y enseñen el Pasaporte Covid (impreso o electrónico), o bien una prueba Negativa (PCR o antígenos) o bien un certificado de haber superado la enfermedad.
Para más información o dudas (siempre por mensaje privado) diríjanse a:
988239958
C/ Cardenal Quevedo, 2
gimnasiomarbel@gmail.com
Rogamos disculpen las molestias y agradecemos su comprensión.
miércoles, 15 de diciembre de 2021
Anita Fernández y Felipe Iglesias: Jiu Jitsu en 'Más Deporte', programa del canal 'Telemiño'
martes, 14 de diciembre de 2021
Colaboración Patrulla Callejera - Gimnasio Marbel
Comenzamos la semana con una noticia que nos hace especialmente felices. Se trata de la colaboración entre nuestro centro y la Asociación Patrulla Callejera para recaudar fondos a favor del bienestar de los gatos de la calle. Por sólo 3€ se puede participar en el sorteo de un fantástico bono de 5 sesiones de entrenamiento personal, apto para todo tipo de edad y condición.
domingo, 12 de diciembre de 2021
Conociendo a: Felipe Iglesias
¿Cuál es tu deporte favorito?
Son dos, el Judo y el Jiu-Jitsu.
Dentro del fitness ¿cual es tu ejercicio o movimiento favorito?
Las dominadas y todo aquello relacionado con el máximo rendimiento en deporte y ejercicio.
¿Qué aficiones o inquietudes tienes, sin relación con el deporte o el ejercicio?
Viajar, las motos y leer investigaciones sobre mi especialidad, el rendimiento deportivo.
¿Estilo de musica? ¿Tu cancion favorita?
Cualquiera que sea en español. Cualquiera de las de Joaquín Sabina.
Cine. ¿ tu película favorita?
'El ultimo boy scout', con Bruce Willis.
Lectura ¿ tu libro favorito?
La verdad es que
no tengo ninguno favorito, mis gustos oscilan por épocas. Cualquier libro de Stephen King me gusta. También destacaría 'Un paseo
para recordar' (Nicholas Sparks) o 'El Séptimo Secreto' (Irving Wallace).
¿Tu comida favorita?
Un buen chuletón -poco hecho, por supuesto- y, para terminar, arroz con leche de postre.
¿Tu color preferido?
El azul.
El olor que mas te guste y porqué.
El olor a Tatami -la superficie donde luchamos en Artes Marciales- antes de una buena competición.
Tu estación del año preferida y porqué.
El verano, porque es la época cuando más puedo disfrutar de todo lo que me gusta.
El viaje de tu vida que más te gustó y el que está pendiente.
El que más me gustó fue Tailandia, y además guardo un gran recuerdo porque allí quedé subcampeón del Mundo de Jiu Jitsu. Como viaje pendiente tengo varios, entre ellos a la ciudad de Florencia.
Tu medio de transporte preferido y porqué.
Las
dos ruedas, con o sin motor.
Felipe Iglesias desarrolla su trabajo como Maestro de Judo y Jiu Jitsu en GIMNASIO MARBEL SC
domingo, 5 de diciembre de 2021
Puente festivo de Diciembre 2021
Los días festivos lunes 6 y miércoles 8 de Diciembre, nuestro centro permanecerá cerrado.
El martes 7 de diciembre, el horario y todas las actividades -judo infantil incluido- se desarrollarán con normalidad.
Deseamos a todos nuestros clientes y amigos un descanso reparador o, si tienen la oportunidad, las mejores vacaciones posibles.
martes, 23 de noviembre de 2021
Anita Fernández Moráis, regreso bañado en Bronce
La jiujitsuka retomaba la competición tras dos temporadas sin actividad y las buenas sensaciones de su reciente participación en la Copa de España de Eibar, donde logró la medalla de plata. Anita completó un buen torneo y logró la medalla de Bronce en la modalidad de lucha de -63 kilos.
Compitió el domingo 21 a partir de las 9,30 horas. En la liguilla de su categoría perdió el primer combate contra la valenciana Sandra Palos (12-15 en la puntuación), ganó el segundo contra la representante de Aragón, Angela Díaz (22-17).
El combate contra la madrileña Natalia Rodríguez fue un cara o cruz. Debido a los resultados anteriores, este último combate podía darle el Oro o, finalmente, el bronce. Tras un disputadísimo encuentro, empatadas a 15 a falta de 5 segundos, una decisión arbitral reclamada por la esquina gallega y no atendida, más una acción del rival al límite (o no) del final supuso la derrota por 15-18.
Es la cuarta medalla lograda por Anita Fernández en el campeonato de España, la segunda de bronce en su palmarés, a la que añade otra más de cada metal.
La delegación gallega desplazó cinco competidores más, todos procedentes del Judo Club Coruña y regresó con otra medalla de bronce en la modalidad Dúo Kata. El nuevo delegado y seleccionador gallego es el ourensano Felipe Iglesias, subcampeón europeo y mundial durante su carrera destacó “el gran nivel competitivo del evento”.
El Jiu Jitsu es el Arte Marcial del que parten deportes olímpicos como el Judo, y se divide en dos modalidades: Lucha y Dúo. En la primera se debe puntuar de tres formas diferentes: mediante golpe, proyección e inmovilización en el suelo. En la segunda, es el juez quien dictamina la correcta ejecución de las técnicas a cargo de cada equipo.
viernes, 19 de noviembre de 2021
Campeonato de España de Jiu Jitsu: Anita Fernández, en la selección 'Galicia Calidade'
El
próximo fin de semana, días 20 y 21 de noviembre, se disputará en el Pabellón
Polideportivo del Consejo Superior de Deportes en Madrid la Fase Final del
campeonato de España de Jiu Jitsu, con la presencia de la ourensana del
Gimnasio Marbel, Anita Fernández Moráis.
La jiujitsuka retoma la competición tras dos temporadas sin actividad y las buenas sensaciones de su reciente participación en la Copa de España de Eibar, donde logró la medalla de plata. Anita competirá en la modalidad de lucha de -63 kilos. Su objetivo será aspirar al podio. Ella fue la primera campeona de nacional ourensana, en 2015. Competirá el domingo 21 a partir de las 9,30 horas.
La delegación gallega desplazará cinco competidores más, todos procedentes del Judo Club Coruña. El nuevo delegado y seleccionador gallego es el ourensano Felipe Iglesias, subcampeón europeo y mundial durante su carrera. El objetivo de la selección es que todos ellos compitan por un puesto en el podio. La expedición partirá la mañana del sábado 20 a las 7,15 horas.
Fotos: Javier Otero y Luis Córdoba.
domingo, 14 de noviembre de 2021
Jiu Jitsu: Preparando el Campeonato de España
El pasado domingo, 7 de noviembre, se desarrolló en las instalaciones del Gimnasio Marbel (Cardenal Quevedo, 2) un entrenamiento de la selección gallega de Jiu Jitsu, dirigido por el seleccionador y director técnico de la federación, el ourensano Felipe Iglesias.
El entrenamiento contó con competidores de toda la comunidad. Entre ellos los ourensanos del Marbel Anita Fernández Morais, Rubén Gómez, Miguel Pardavila y Pedro Pérez.
jueves, 11 de noviembre de 2021
DVD Fútbol: 'Historia de la mejor Liga del Mundo'
sábado, 6 de noviembre de 2021
DVD 'Real Madrid: la Conquista de Europa'
domingo, 31 de octubre de 2021
Jiu Jitsu: Regreso al presente en Eibar
Este domingo, 1 de noviembre, se disputó en el Polideportivo Municipal de Ipurúa de Eibar (Guipuzcoa) la VI Copa de España de Jiu Jitsu Ciudad de Eibar, organizado por el club ‘Kalamúa’ y la federación vasca, con el concurso de jiujitsukas de España, Francia y Portugal. Entre ellos, también dos competidores del Marbel, que rindieron a un gran nivel.
Anita Fernández Moráis (-63 kilos) completó un gran torneo y sólo cedió la final ante la local Nekane Muguruza a los puntos (9-15). Anteriormente, derrotó en semifinales a la aragonesa Angela Díaz (15-9), en cuartos a la valenciana Sandra Paños (full ippon) y en la primera ronda a la riojana Irene López Barcos (12-3). Una medalla de plata muy meritoria.
Xermán Rodríguez Serafín (-77 k) regresó con un bronce muy trabajado, tras un apretado combate contra el valenciano Boris Camilleri. El empate (9-9) se solventó por su mejor balance en sanciones (1-2). La derrota en semifinales fue contra el posterior campeón, Aaron Gómez. Antes, derrotó por full Ippon al catalán Santiago Ávila y al madrileño Jorge Illán.
Ambos competidores estuvieron asistidos a pie de tatami por el Maestro y entrenador Felipe Iglesias. Este evento supone el regreso de los competidores ourensanos tras el parón obligado por la pandemia del Covid-19.
El Jiu Jitsu es el Arte Marcial del que parten deportes olímpicos como el Judo, y se divide en dos modalidades: Lucha y Dúo. En la primera se debe puntuar de tres formas diferentes: mediante golpe, proyección e inmovilización en el suelo. En la segunda, es el juez quien dictamina la correcta ejecución de las técnicas a cargo de cada equipo.
miércoles, 27 de octubre de 2021
Actividades 2024-2025: Defensa Personal
El aumento
de la delincuencia y la percepción de inseguridad de los ciudadanos es notable
en los últimos años en España. Esta sensación propicia que muchas personas -en
especial las mujeres- decidan aprender Defensa Personal.
La
Defensa Personal es el conjunto de recursos para evitar -primera opción- y
solventar -segunda- situaciones de peligro para nuestra integridad física o la
de las personas que nos acompañan. Comprende desde las normas básicas de
seguridad y sentido común -evitar lugares oscuros o donde se prevé un
conflicto- hasta el dominio de técnicas de Artes Marciales para repeler una
agresión.
La Defensa
Personal en nuestro centro se enseña con técnicas procedentes del Judo y Jiu
Jitsu, Artes Marciales federadas, especialmente indicadas para que las personas
aprovechen al máximo sus recursos e identifiquen los puntos débiles de sus
agresores. No importa la inexperiencia ni el nivel físico de los principiantes
para incorporarse a las clases, si bien siempre hay que avisar si se padece
alguna enfermedad o trastorno físico importante antes de comenzar la práctica.
Estas Artes Marciales se imparten por los Maestros 8º Dan Manuel Montero (conózcalo), 4º Dan Felipe Iglesias y 3º Dan Ana Fernández. Están titulados por la Federación Gallega de Judo y el Consejo Superior de Deportes para impartir la enseñanza. Nuestro tatami de 150 m2 está homologado para la enseñanza y práctica por ambas entidades.
En nuestra tienda asociada DEQUIP OURENSE nuestros clientes disfrutan de descuentos exclusivos en la compra de su Judogui (Kimono).
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Solicite MÁS INFORMACIÓN o ver un CLASE (pinchar)
988239958
Cardenal Quevedo, 2 – 32.004
Enlaces
de Interés:
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La Defensa Personal es hoy prioritaria para la mujer (La Región)
Precaución y, para todo lo demás, la Defensa Personal (La Región)
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