viernes, 31 de diciembre de 2021
Feliz y Próspero Año 2022
martes, 28 de diciembre de 2021
sábado, 25 de diciembre de 2021
viernes, 24 de diciembre de 2021
Feliz Navidad, Familia Marbel
Mensaje de Navidad del Maestro Montero y los Maestros Felipe y Anita: "Portaos bien, disfrutad de los regalos y cuidaros mucho para reencontrarnos en el gimnasio a partir del 10 de enero ¡Feliz Navidad!".
lunes, 20 de diciembre de 2021
Conociendo a: Anita Fernández Moráis
Anita Fernández Moráis desarrolla su trabajo como Maestra de Judo y Jiu Jitsu en GIMNASIO MARBEL SC.
domingo, 19 de diciembre de 2021
viernes, 17 de diciembre de 2021
Pasaporte Covid
ATENCIÓN
Según orden del DOG y a partir del sábado, 18 de diciembre, se ruega a los usuarios pasen por nuestra recepción y enseñen el Pasaporte Covid (impreso o electrónico), o bien una prueba Negativa (PCR o antígenos) o bien un certificado de haber superado la enfermedad.
Para más información o dudas (siempre por mensaje privado) diríjanse a:
988239958
C/ Cardenal Quevedo, 2
gimnasiomarbel@gmail.com
Rogamos disculpen las molestias y agradecemos su comprensión.
miércoles, 15 de diciembre de 2021
Anita Fernández y Felipe Iglesias: Jiu Jitsu en 'Más Deporte', programa del canal 'Telemiño'
martes, 14 de diciembre de 2021
Colaboración Patrulla Callejera - Gimnasio Marbel
Comenzamos la semana con una noticia que nos hace especialmente felices. Se trata de la colaboración entre nuestro centro y la Asociación Patrulla Callejera para recaudar fondos a favor del bienestar de los gatos de la calle. Por sólo 3€ se puede participar en el sorteo de un fantástico bono de 5 sesiones de entrenamiento personal, apto para todo tipo de edad y condición.
domingo, 12 de diciembre de 2021
Conociendo a: Felipe Iglesias
¿Cuál es tu deporte favorito?
Son dos, el Judo y el Jiu-Jitsu.
Dentro del fitness ¿cual es tu ejercicio o movimiento favorito?
Las dominadas y todo aquello relacionado con el máximo rendimiento en deporte y ejercicio.
¿Qué aficiones o inquietudes tienes, sin relación con el deporte o el ejercicio?
Viajar, las motos y leer investigaciones sobre mi especialidad, el rendimiento deportivo.
¿Estilo de musica? ¿Tu cancion favorita?
Cualquiera que sea en español. Cualquiera de las de Joaquín Sabina.
Cine. ¿ tu película favorita?
'El ultimo boy scout', con Bruce Willis.
Lectura ¿ tu libro favorito?
La verdad es que
no tengo ninguno favorito, mis gustos oscilan por épocas. Cualquier libro de Stephen King me gusta. También destacaría 'Un paseo
para recordar' (Nicholas Sparks) o 'El Séptimo Secreto' (Irving Wallace).
¿Tu comida favorita?
Un buen chuletón -poco hecho, por supuesto- y, para terminar, arroz con leche de postre.
¿Tu color preferido?
El azul.
El olor que mas te guste y porqué.
El olor a Tatami -la superficie donde luchamos en Artes Marciales- antes de una buena competición.
Tu estación del año preferida y porqué.
El verano, porque es la época cuando más puedo disfrutar de todo lo que me gusta.
El viaje de tu vida que más te gustó y el que está pendiente.
El que más me gustó fue Tailandia, y además guardo un gran recuerdo porque allí quedé subcampeón del Mundo de Jiu Jitsu. Como viaje pendiente tengo varios, entre ellos a la ciudad de Florencia.
Tu medio de transporte preferido y porqué.
Las
dos ruedas, con o sin motor.
Felipe Iglesias desarrolla su trabajo como Maestro de Judo y Jiu Jitsu en GIMNASIO MARBEL SC
martes, 7 de diciembre de 2021
La música de nuestras clases: Grace Jones ('Island Life')
Contacto GIMNASIO (Enlace)
domingo, 5 de diciembre de 2021
Puente festivo de Diciembre 2021
Los días festivos lunes 6 y miércoles 8 de Diciembre, nuestro centro permanecerá cerrado.
El martes 7 de diciembre, el horario y todas las actividades -judo infantil incluido- se desarrollarán con normalidad.
Deseamos a todos nuestros clientes y amigos un descanso reparador o, si tienen la oportunidad, las mejores vacaciones posibles.
martes, 23 de noviembre de 2021
Anita Fernández Moráis, regreso bañado en Bronce
La jiujitsuka retomaba la competición tras dos temporadas sin actividad y las buenas sensaciones de su reciente participación en la Copa de España de Eibar, donde logró la medalla de plata. Anita completó un buen torneo y logró la medalla de Bronce en la modalidad de lucha de -63 kilos.
Compitió el domingo 21 a partir de las 9,30 horas. En la liguilla de su categoría perdió el primer combate contra la valenciana Sandra Palos (12-15 en la puntuación), ganó el segundo contra la representante de Aragón, Angela Díaz (22-17).
El combate contra la madrileña Natalia Rodríguez fue un cara o cruz. Debido a los resultados anteriores, este último combate podía darle el Oro o, finalmente, el bronce. Tras un disputadísimo encuentro, empatadas a 15 a falta de 5 segundos, una decisión arbitral reclamada por la esquina gallega y no atendida, más una acción del rival al límite (o no) del final supuso la derrota por 15-18.
Es la cuarta medalla lograda por Anita Fernández en el campeonato de España, la segunda de bronce en su palmarés, a la que añade otra más de cada metal.
La delegación gallega desplazó cinco competidores más, todos procedentes del Judo Club Coruña y regresó con otra medalla de bronce en la modalidad Dúo Kata. El nuevo delegado y seleccionador gallego es el ourensano Felipe Iglesias, subcampeón europeo y mundial durante su carrera destacó “el gran nivel competitivo del evento”.
El Jiu Jitsu es el Arte Marcial del que parten deportes olímpicos como el Judo, y se divide en dos modalidades: Lucha y Dúo. En la primera se debe puntuar de tres formas diferentes: mediante golpe, proyección e inmovilización en el suelo. En la segunda, es el juez quien dictamina la correcta ejecución de las técnicas a cargo de cada equipo.
viernes, 19 de noviembre de 2021
Campeonato de España de Jiu Jitsu: Anita Fernández, en la selección 'Galicia Calidade'
El
próximo fin de semana, días 20 y 21 de noviembre, se disputará en el Pabellón
Polideportivo del Consejo Superior de Deportes en Madrid la Fase Final del
campeonato de España de Jiu Jitsu, con la presencia de la ourensana del
Gimnasio Marbel, Anita Fernández Moráis.
La jiujitsuka retoma la competición tras dos temporadas sin actividad y las buenas sensaciones de su reciente participación en la Copa de España de Eibar, donde logró la medalla de plata. Anita competirá en la modalidad de lucha de -63 kilos. Su objetivo será aspirar al podio. Ella fue la primera campeona de nacional ourensana, en 2015. Competirá el domingo 21 a partir de las 9,30 horas.
La delegación gallega desplazará cinco competidores más, todos procedentes del Judo Club Coruña. El nuevo delegado y seleccionador gallego es el ourensano Felipe Iglesias, subcampeón europeo y mundial durante su carrera. El objetivo de la selección es que todos ellos compitan por un puesto en el podio. La expedición partirá la mañana del sábado 20 a las 7,15 horas.
Fotos: Javier Otero y Luis Córdoba.
lunes, 15 de noviembre de 2021
Conociendo a: Jonatan Merino
¿Cuál es tu deporte favorito?
Son varios los deportes que me gustan. Es difícil decantarme por uno, diría que todo aquel que se pueda practicar al aire libre y en entornos naturales como, por ejemplo, el ciclismo.
Dentro del fitness ¿cuál es tu ejercicio o movimiento favorito?
Dentro del fitness, me quedo con cualquier ejercicio orientado a la fuerza.
¿Qué aficiones o inquietudes tienes, sin relación con el deporte o ejercicio?
El cine, la música, las motos y, principalmente, viajar.
¿Estilo de música? ¿Tu canción favorita?
Depende del día y el momento. Aprecio variedad de estilos musicales, aunque me quedo con la música de cantautores españoles como Sabina, Serrat, Aute, Silvio Rodríguez, Ismael Serrano, Pablo Milanés... entre otros. Me cuesta quedarme con una sola canción, pero diría que "Yolanda", de Pablo Milanés.
¿Cine? ¿Tu película favorita?
Me gusta el cine español, las películas con temática costumbrista y bélica. Y mi película favorita es "La trinchera infinita".
¿Lectura? ¿Tu libro favorito?
Mis preferencias son las autobiografías y las novelas de misterio. Mi novela preferida es 'Siddhartha', de Hermann Hesse.
¿Tu comida favorita?
Muy básico, huevos fritos con patatas.
¿Tu color preferido?
El rojo.
El olor que más te guste y porqué.
El petricor (olor a tierra mojada), pues me relaja y me transmite paz.
Tu estación del año preferida y porqué.
La primavera, porque es una estación con temperaturas moderadas y comenzamos a tener más horas de luz.
El viaje de tu vida que más te gustó y el que está pendiente.
Me cuesta elegir un solo viaje, cada lugar tiene su encanto, pero diría que el viaje a París es del que mejores recuerdos guardo. Tengo pendiente conocer el continente asiático.
Tu medio de transporte preferido y porqué.
Para viajar prefiero el avión, por su rapidez, comodidad y seguridad.
Jonatan Merino desarrolla su trabajo de Entrenador en la Sala de Fitness de Gimnasio Marbel SC.
domingo, 14 de noviembre de 2021
Jiu Jitsu: Preparando el Campeonato de España
El pasado domingo, 7 de noviembre, se desarrolló en las instalaciones del Gimnasio Marbel (Cardenal Quevedo, 2) un entrenamiento de la selección gallega de Jiu Jitsu, dirigido por el seleccionador y director técnico de la federación, el ourensano Felipe Iglesias.
El entrenamiento contó con competidores de toda la comunidad. Entre ellos los ourensanos del Marbel Anita Fernández Morais, Rubén Gómez, Miguel Pardavila y Pedro Pérez.
jueves, 11 de noviembre de 2021
DVD Fútbol: 'Historia de la mejor Liga del Mundo'
lunes, 8 de noviembre de 2021
Conociendo a: Manu Gómez
¿Cuál es tu deporte
favorito?
Si lo entendemos como deporte, la Danza en general. Y para quien no la considere así, la Natación Sincronizada.
Dentro del fitness ¿cuál es tu ejercicio o movimiento favorito?
Las sentadillas.
¿Qué aficiones o
inquietudes tienes, sin relación con el deporte o ejercicio?
La música, la pintura, la
decoración, las manualidades, etc...
¿Estilo de música? ¿Tu
canción favorita?
La música Tradicional y/o folk. Mi canción favorita es "Figa" de 'Tanxugueiras'.
¿Cine? ¿Tu película
favorita?
Las películas de fantasía y acción. Cualquiera de las tres de la saga de "El Señor de los anillos".
¿Lectura? ¿Tu libro
favorito?
De Intriga. Mi libro favorito es "Os fillos
do mar", escrito por Pedro Feijoo.
¿Tu comida favorita?
El Cocido Gallego.
¿Tu color preferido?
Verde.
El olor que más te guste y
porqué.
El olor a café recién
hecho, porque sólo con olerlo despierta todos mis sentidos.
Tu estación del año
preferida y porqué.
El Verano, porque es la
única en la que la sinusitis me deja tranquilo 😅 y por su buen tiempo.
El viaje de tu vida que más
te gustó y el que está pendiente.
Egipto (sin lugar a dudas). El viaje pendiente es a los Carnavales de Río de Janeiro.
Tu medio de transporte
preferido y porqué.