Horario Sala de Fitness Julio 2021

 

Horarios Julio 2021

Adelantamos los horarios de las actividades y de nuestros centros durante el próximo mes de Julio. Agradecemos, una vez más, la extraordinaria respuesta de nuestros clientes y su compromiso desde nuestra reapertura, hace más de un año.

Para cualquier duda o consulta. O si quiere solicitar un documento pdf con los horarios, puede hacerlo de diversas formas:

Por teléfono: 988239958

Vía Internet: CONTACTO MARBEL (pinchar)

Presencial: Cardenal Quevedo, 2 - 32.004

 

¿Por qué practicamos Ejercicio Físico? / 9

 

Porque nos protege contra la verdadera epidemia del siglo XXI, la Depresión.

Un estudio confirma los beneficios de la actividad física contra la depresión 

(El Mundo Deportivo, 18 Junio 2021) 

Copa Diputación 2020: Protocolo Entrega de Medallas

FECHA: Sábado, 26 de Junio de 2021.

LUGAR: Polideportivo Colegio Marista  (entrada por c/ Valle Inclán).

NORMATIVA DE ENTREGA: La entrega de medallas de oro, plata, bronce y participación, se hará de acuerdo con las siguientes condiciones:

1-La entrega se efectuará en grupos de 30 judokas como máximo / obligada separación.

2-Vestidos con Mascarilla, judogui o, en su caso, camiseta de judo.

3- No está permitida la presencia de público ajeno a la organización.

 

HORARIO ENTREGA POR CATEGORIAS DE PESO:

12.00 h:

Chupetin............15 kg/18 kg/21 kg/24 kg.

Prebenjamin..... 18 kg/21 kg/24 kg.

----------------------------------------------------------------

12.40 h:

Prebenjamin.......27 kg/30 kg/34 kg/38 kg.

Benjamin..............24 kg/27 kg/30 kg/34 kg.

------------------------------------------------------------------

13.00 h:

Benjamin................38 k/42 kg/46 kg/50 kg/55 kg/

Alevin......................24 kg/30 k/34 kg/38 kg.

13.20 h.

Alevin.......................42 kg/46 kg/50 kg/55 kg/+55 kg/ +Alevin (adaptación)

Infantil.....................38 kg/42 kg/46 kg/50 kg/´60 kg.

Cadetes.....................Todos

DUDAS Y CONSULTAS: A los Maestros de Judo (Manuel Montero, Felipe Iglesias y Anita Fernández)

Acuerdo 'Professional Sec-Gimnasio Marbel SC'

Abrir un negocio con sede física es hoy una proeza. Por eso damos la bienvenida a un nuevo comercio, que reactivará la zona centro donde nos encontramos.

Se trata de ‘Tintorería Professional Sec’, que ya dispone de otro local en la calle Doctor Fleming, 31. Desde junio es nuestro vecino de galería, en Cardenal Quevedo, 2. Además de limpiar todo tipo de prendas, también se dedican a alfombras, sofás y tapicerías, con desplazamiento gratuito a domicilio.

Para celebrar su llegada, Gimnasio Marbel y Professional Sec han alcanzado un acuerdo que será del agrado y mucha utilidad de los practicantes de Artes Marciales. ‘Professional Sec’ ofrece un precio especial de 8€ a todos nuestros clientes que quieran lavar y secar su Judogi (kimono) evitando los habituales gastos de tiempo, agua y luz que suponen en nuestro día a día.

Más información, en nuestra recepción.

Cardenal Quevedo, 2 - 32.004- 988239958

O en el siguiente ENLACE

Copa Diputación Judo 2020: Clasificaciones

 COPA DIPUTACIÓN DE JUDO DE OURENSE

2020

Clasificaciones Primera Jornada

CHUPETIN -15KG

1º-LLUC GALINDO MAYORAL………………………1-12 /0-00/0-00/0-00//1-12

CHUPETIN -18KG

1º-ELIA SABÍN NÚÑEZ…………………………………3-24 /0-00/0-00/0-00//3-24

2º-ALEX GONZALEZ RODRÍGUEZ…………………….1-14/0-00/0-00/0-00//1-14

3º-GABRIEL GARRIDO CIBEIRA.............................……….1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-DANTE PEREIRA ROCHA……………………....……...1-10/0-00/0-00/0-00//1-10

5º-ANAIS FERNÁNDEZ NOVOA………………..………….0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

CHUPETIN -21KG

1º-DIEGO NOVOA DE LA FUENTE………………..…… 1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

2º-MANUEL OLIVEIRA ATANES…………………………0-8/0-00/0-00/0-00//0-8

CHUPETIN -24KG

1º-DAVID QUINTANA FERNANDEZ…………3-30 /0-00/0-00/0-00//3-30

PREBENJAMÍN -18KG

1º-MANUEL GONZALEZ GONZALEZ…………………1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

PREBENJAMÍN -21KG

1º-MATEO SOBRINO PRIETO…………………………..4-42/0-00/0-00/0-00//4-42

2º-JAVIER NOVOA DE LA FUENTE……………………3-32/0-00/0-00/0-00//3-32

3º-ANTELA SANTÁS CRESPO……………………………2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

4º-IZAN GOMEZ NOVOA……………...…………………2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

5º- MIRO GARCÍA OSORIO…………………….…………1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º- LUCAS CALVO DOMÍNGUEZ………….……………..1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º-MIGUEL FERREÑO …………………………………1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º- MARC MAYORGAS AMORÍN…………………………1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

6º-MARTÍN FERNÁNDEZ QUIROGA………………...……1-8/0-00/0-00/0-00//1-8

7º-UNAI RAMOS PRADO…………………………...………..0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

8º-JORGE MARTÍNEZ PIÑEIRO……………………………0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

PREBENJAMÍN -24KG

1º-YANIRA FERNÁNDEZ RUIZ………………………...4-42/0-00/0-00/0-00//4-42

2º-CARLA SEOANE LASO……………………………….3-28/0-00/0-00/0-00//3-28

3º-ADRIANO VERDEAL DA SILVA……………………2-18/0-00/0-00/0-00//2-18

4º-NICOLÁS BALBOA RODRÍGUEZ……………………..2-16/0-00/0-00/0-00//2-16

5º- ALEXIA NOVO IGLESIAS…………………………..1-16/0-00/0-00/0-00//1-16

6º- PEDRO BALBOA RODRÍGUEZ…………………….1-14/0-00/0-00/0-00//1-14

6º-GABRIEL FERREÑO……………...................………….1-14/0-00/0-00/0-00//1-14

7º- AMELIA PEREZ GONZALEZ……....................……….1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

7º- ANDRÉ CONDE IGLESIAS……………...............……..1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

7º-MARTÍN VIDAL MÍGUE……………………………….1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

8º-YOEL GONZÁLEZ ÁLVAREZ…………………………..1-8/0-00/0-00/0-00//1-8

9º-HUGO MACÍA MARTÍNEZ……………………………..0-6/0-00/0-00/0-00//0-6

10º-NAYRA FERREIRO CAYETANO…..................………….0-4/0-00/0-00/0-00//0-4

11º-SARAIBA CARBALLO SILVA………………..........……0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

PREBENJAMÍN -27KG

1º-ANTÍA LÓPEZ TEIXEIRA...............................................4-42/0-00/0-00/0-00//4-42

2º-AROI FERNANDEZ GONZÁLEZ.......................................3-34/0-00/0-00/0-00//3-34

3º-NORA ESTEVEZ LOPEZ........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

3º-NICO GONZÁLEZ GONZALEZ...................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

4º-KIARA GARCÍA OSORIO.......................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-XOAN BLANCO CID.............................................................. 1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-JORGE REY FERNANDEZ .................................................. 1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-NICOLÁS RODRIGUEZ ....................................... 1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-JAVIER ÁLVAREZ KAISER.................................................. 1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º-XAVI PEREZ GONZÁLEZ.........................................................1-5/0-00/0-00/0-00//1-5

6º-JORGE PEREIRA CASTRO...................................................0-10/0-00/0-00/0-00//0-10

7º-NOA MOLINA CORREA...................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

PREBENJAMÍN -30KG

1º-MARIO GARCÍA ALONSO.....................................................3-32/0-00/0-00/0-00//3-32

2º-MARIO GONZÁLEZ GAVILANES.....................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

3º-ALBA QUINTANA FERNANDEZ FDEZ.........................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

4º-HUGO NOVOA ESTEVEZ.....................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º-MARÍA SANTOS OUTEIRIÑO....................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

6º-XIAN SANTÁS CRESPO...........................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

6º-BOSCO DOMINGUEZ QUINTAS........................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

PREBENJAMIN -34KG

1º-IZAN VARELA RODRIGUEZ .............................................3-32/0-00/0-00/0-00//3-32

2º-SERGIO RODRIGUEZ MOJON..........................2-24/0-00/0-00/0-00//2-24

3º-MARTÍN GONZALEZ GIL......................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

4º-NICOLÁS JUNCO ALVAREZ ...................................................1-6/0-00/0-00/0-00//1-6

5º-CESAR FERNÁNDEZ VALIÑAS............................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

5º-SARA MOREIRAS NOGUEIRAS...............................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

PREBENJAMÍN -38KG

1º- SIMÓN DIEZ CARBALLEIRA...................................1-8/0-00/0-00/0-00//1-8

BENJAMÍN -24KG

1º- XOANA RODRÍGUEZ SUCKER .......................................................... 02-00-00-00...02

BENJAMÍN -27KG

1º-DAFNE GÓMEZ ZURITA......................................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

2º-ÁLVARO RAMOS CUADRADO............................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

3º-LUCAS RODRÍGUEZ BLANCO...........................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

BENJAMÍN 30KG

1º-VALERIA RODRIGUEZ REBOLLIDO.............................4-42/0-00/0-00/0-00//4-42

2º-ADRIAN DOMINGUEZ FERNANDEZ............................3-28/0-00/0-00/0-00//3-28

3º-XOEL FERREIRO CAYETANO...........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

3º-TATIANA FIGUEIREDO DE BRITO.................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

4º-LAURA RODRIGUEZ REY....................................................1-16/0-00/0-00/0-00//1-16

5º-IVAN ESTÉVEZ PEREZ.........................................................1-14/0-00/0-00/0-00//1-14

6º-YAIZA CASTILLO INANCIA................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

6º-MARTINA SEIJAS FERNÁNDEZ.........................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

7º-NITZER GALINDO MAYORAL...........................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

BENJAMÍN -34KG

1º- JORGE RODRÍGUEZ RODRIGEZ.....................................3-32/0-00/0-00/0-00//3-32

2º-MATEO OROZCO BARREIRA............................................2-24/0-00/0-00/0-00//2-24

3º-ANTÍA RIVERA MARTINEZ.................................................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

4º-ZÖE COETZEE CALVIÑO..............................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º-CLAUDIA VEIGA VILLAMARÍN..........................1-4/0-00/0-00/0-00/1-4

6º-MARIO DE LA FUENTE ALVAREZ..............................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

6º-NICOLAS NOVOA JIMENEZ...........................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

BENJAMÍN -38KG

1º-ELIO ESTEVEZ LÓPEZ.........................................................4-36/0-00/0-00/0-00//4-36

2º-DAVID GONZÁLEZ RODRÍGUEZ....................................3-28/0-00/0-00/0-00//3-28

3º-DANIEL FERREIRO FERREIRO......................................2-24/0-00/0-00/0-00//2-24

4º-ELENA DOMÍNGUEZ PLIEGO..........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

5º-ENMA CID SILVA.....................................................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

6º-LOIS PUGA BORRAJO.............................................................2-18/0-00/0-00/0-00//2-18

7º-DANIEL PEREZ GARCÍA......................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

7º-ÁGUEDA PÉREZ MOJÓN................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

7º-BRAIS SANTANA CONDE.....................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

8º-MIGUEL GONZÁLEZ..........................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

8º-DANIELA BALBÍS PATO.........................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

BENJAMÍN -42KG

1º- MARCOS VARELA FEIJOO..................................................2-20/0-00/0-00/0-00//2-20

2º-HUGO DIZ LEÓN....................................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

3º-SOFÍA GARCÍA LEAL..................................................................0-4/0-00/0-00/0-00//0-4

BENJAMÍN -46KG

1º-SAUL LOPEZ NESPEREIRA.................................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

2º-ROI DIAZ CID...............................................................................1-6/0-00/0-00/0-00//1-6

3º-VALERIA TURNES DE VEGA.....................................................1-4/0-00/0-00/0-00/1-4

4º-PAOLA BOBILLO ABADÍN.........................................................0-4/0-00/0-00/0-00/0-4

BENJAMÍN -50KG

1º-LUCAS VIDAL LÓPEZ............................................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

2º-GABRIELA DA SILVA........................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

3º-LOLA RODRÍGUEZ REY........................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

BENJAMÍN -55KG

1º-ENEKO PUGA DA SILVA......................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

2º-ANDRÉS ALFREDO VERGEL BEINTEZ..........................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

ALEVÍN -24KG

1º-XOANA RODRÍGUEZ SUCKER..........................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

ALEVÍN -30KG

1º-ADIRÁN GONZALEZ CAPELO...........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

ALEVÍN -34KG

1º- LUCÍA CANEIRO BASALO...................................................3-24/0-00/0-00/0-00//3-24

2º-MARTÍN MONTERO SOBRINO.........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

3º-XIAN IGLESIAS UREÑA........................................................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

4º-CLAUDIA FERNÁNDEZ VARELA....................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-FELIPE LEAL ALONSO........................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

5º-ROI CARNERO VÁZQUEZ......................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

ALEVÍN -38KG

1º- SILVIA IGLESIAS SILVA.......................................................3-32/0-00/0-00/0-00//3-32

2º-MARTÍN MORGADE RODRÍGUEZ..................................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

2º-REBECA FERNÁNDEZ GÜNTIÑAS..................................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

3º-LIA PÉREZ RUIZ.......................................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

4º-IRIA LÓPEZ TEIXEIRA...............................................................1-8/0-00/0-00/0-00//1-8

5º-ANTÍA GONZALEZ CAPELO..................................................0-4/0-00/0-00/0-00//0-4

6º-BIANCA SEIJAS FERNÁNDEZ................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

ALEVÍN -42KG

1º- FERNANDO FRANCO DIAZ...............................................3-24/0-00/0-00/0-00//3-24

2º-DAVID RODRIGUEZ RODRIGUEZ..................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

3º-CAYETANA PEÑA VILLAVERDE..........................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

3º-JULIA PEÑA RODRIGUEZ........................................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

3º-XABIER MAQUIEIRA SIERRA.................................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

4º-SOFIA PEÑA RODRIGUEZ......................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

ALEVÍN -46KG

1º-ADRIAN GARRIDO PEREZ..................................................2-14/0-00/0-00/0-00//2-14

2º-YAGO SELAS GARRIDO......................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

3º-HENAR PEREZ GARCIA............................................................0-6/0-00/0-00/0-00//0-6

ALEVÍN -50KG

1º-DANIEL GONZÁLEZ LOSADA...............................................2-6/0-00/0-00/0-00//2-6

2º-CLARA RODRÍGUEZ MOJÓN..................................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

3º-JULIO IGLESIAS SIEIRO............................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

ALEVÍN -55KG

1º-MALIKA DE PRADO AHMED..............................................3-24/0-00/0-00/0-00//3-24

ALEVÍN +55KG

1º- AARÓN RODRIGUEZ RODRIGUEZ................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

1º-JENIFER FIGUEIREDO DE BRITO.....................................2-22/0-00/0-00/0-00/2-22

1º-ANA ISABEL CASADO SAINZ...............................................2-22/0-00/0-00/0-00/2-22

ALEVÍN +55KG _(ADAPTACIÓN)

1º-DIEGO RODRIGUEZ CARRIL.............................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

INFANTIL -38KG

1º-RAÚL BORRAJO SANMAMED..............................................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

2º-ISABEL DIAZ CASTRO....................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

INFANTIL -42KG

1º-ALDARA LOPEZ NESPEREIRA...........................................2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

2º-NOÉ RODRIGUEZ REBOLLIDO................................................1-4/0-0/0-0/0-00//1-4

INFANTIL -46KG

1º-JOSE MANUEL FERNANDEZ RUIZ ....................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

INFANTIL -50KG

1º- MICHELLE VILLEGAS SOTELO …………………….2-22/0-00/0-00/0-00//2-22

2º-LEIRE CARRERA PRIETO ...................................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

INFANTIL +60KG

1º-ADRIEL PUGA DA SILVA .....................................................2-22/0-00/0-00/0-00/2-22

2º-CARLA YAVANNA DOFORNO FRAGATA ...................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

3º-HIBA AFIR..............................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

º-ADRIÁN NAVAS DEL RIO.......................................................0-2/0-00/0-00/0-00//0-2

º-GUILLERMO FELIX ARENAS JARA...........................1-4/0-00/0-00/0-00//1-4

º-ALBERTO NIETO SIERRA......................................1-12/0-00/0-00/0-00//1-12

º-XIAN RODRIGUEZ FERNANDEZ.......................1-8/0-00/0-00/0-00//1-8

º-FERNANDO TEJADA RECAREY...................................0-4/0-00/0-00/0-00//0-4

º-ANDREA FERNANDEZ MORALES............................

º-MARIA BORRAJO SANMAMED.........................................

º-IKBAL ABOUFARIS ELKHADIM.............................................

Un año de la Reapertura ¡Gracias a todos!

Hoy, día 8 de Junio, se cumple un año de nuestra reapertura tras el confinamiento sanitario. En aquel momento nos esperaba un futuro incierto que dió paso a una temporada surrealista, extraña y convulsa. Vivimos momentos desquiciantes, con cambios de normativas todas las semanas y un agotamiento físico y mental nunca experimentado. Una situación difícil que hemos sobrellevado con el apoyo incondicional de nuestros trabajadores, de los que siempre nos sentiremos más que orgullosos, y otro tanto de nuestros clientes, que demostraron una fidelidad implacable contra viento y marea.

Actualmente, el horizonte que se nos presenta sigue sin estar claro aunque, poco a poco, vamos viendo la luz. Nos sentimos muy afortunados de seguir en pie, con lo cual sólo queda agradecer infinitamente el respaldo con el que contamos y prometer que pondremos todo de nuestra parte para volver a una normalidad lo más parecida posible a la anterior.

Clientes, trabajadores, organismos colaboradores y empresas amigas con las que trabajamos. Sin vosotros, la supervivencia hubiera sido imposible.

¡Muchísimas gracias por estar ahí!

Una Experiencia Marbel, gracias a Dequip

SÓLO Durante el mes de Junio, los clientes de nuestra tienda asociada Dequip Ourense (antiguo Turini) podrán disfrutar de una Experiencia Marbel.

Experiencia 1: Consulta informativa de Nutrición Personal

Experiencia 2: Entrenamiento Personal Fitness.

Experiencia 3: Entrenamiento Personal Pilates Reformer

Más información, en la tienda Dequip Ourense, en nuestra recepción o en nuestro enlace de CONTACTO (pinchar)

Jonatan Ferreiro, uno más en la familia Marbel

Buenas noticias. Hoy anunciamos de forma oficial la incorporación de un nuevo integrante de la familia Marbel. Jonatan Ferreiro desempeñará múltiples labores en nuestro centro, gracias a su amplia formación y capacidad de trabajo.

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Técnico Superior en Animación y Actividades Físicas y Deportivas, además de su completa formación, creemos que reúne las condiciones que apreciamos y aprecian nuestros clientes: ilusión, capacidad de motivación, humildad, sociabilidad y ganas de aprender y progresar en su profesión. Filosofía Marbel.

Jonatan alternará la Sala de Fitness con las clases colectivas, completando –en nuestra opinión- un excelente equipo de trabajo en ambas áreas. Con respecto al otro Jonatan -Merino- seguimos a la espera de su recuperación por una lesión de hombro. Toda la familia Marbel le desea la mejor y más rápida incorporación y un fuerte abrazo. 

Judo Cadete en Julio: Oferta de Plazas

 Buenas tardes, familias:🏼‍♀️

⚠️⚠️Tenemos nuevas noticias⚠️⚠️

Este año, podremos disfrutar de las clases de judo durante el mes de Julio.

Será un buen mes para:
- compartir experiencias con otros compañeros
- afianzar conocimientos
- preparar examenes
- examinarse

Pero, sobre todo. disfrutar de nuestro deporte en este curso tan raro. 🥋🥋

Las clases serán Lunes y Miércoles de 19:00 a 20:00.

Necesitamos saber cuántos estáis interesados en asistir. 

(Se puede confirmar por MENSAJE PRIVADO o contactar con la Maestra Anita). 

Un saludo de los profes de judo