Selección Ourensana Xoga Judo 2017

Fotos: Javier Otero

Tercera Jornada de Copa Diputación: Otra tarde divertida

El próximo sábado, 27 de mayo de 2017, se desarrollará en la pista anexa del Pazo Paco Paz  -16,30 horas- la tercera jornada de la Copa Diputación de Judo 2017, competición que reunirá a 120 participantes de toda la provincia. Será la tercera de cuatro jornadas de competición, cuyo final de fiesta será una tarde de aspecto lúdico y regional, restringida a la categoría infantil y denominada ‘Randori’.

El creciente número de participantes obligó a disponer de un tercer tatami para dar servicio. Las categorías se ordenan desde la prebenjamín –menos 18 kilos- hasta la junior; más la categoría OPEN, o abierta a competidores de ambos sexos. Participaron todos los clubes de la ciudad y las Escolas Deportivas de la Diputación. En total, seis viveros diferentes que aportan la cantera del Judo ourensano. Será una jornada vital para perfilar los favoritos al podio de cada categoría pero, sobre todo, para que los participantes disfruten de su primera experiencia competitiva.

Foto: Javier Otero

Guillermo Otero: "Mi objetivo es promover buenos hábitos con base científica"

Nuestro Técnico en Dietética y Nutrición, Guillermo Otero, será uno de los colaboradores en la página Marbel 'Vida Sana', dentro del suplemento semanal 'La Revista', del periódico ourensano 'La Región'. Guillermo nos adelanta los contenidos de su labor.

¿En qué consistirán tus secciones?

En una de las secciones me voy a centrar en promover buenos hábitos alimentarios de una forma sencilla pero con datos científicos, mientras que la otra sección estará dedicada a fomentar el consumo de alimentos saludables.

Adultos, obesos, deportistas, niños, embarazadas, diabéticos... ¿A quién están dedicadas? 

Están dedicadas a personas de todos los rangos de edades que estén interesados en mejorar su nutrición.

¿Los lectores pueden proponerte dudas o temas? ¿Cómo deben hacerlo?

Por supuesto. En la propia página adjunto mi correo electrónico para que aquellos lectores que lo deseen se pongan en contacto conmigo, tanto para proponerme temas, aclarar cuestiones o concertar una consulta. Por cierto, quiero agradecer al diario 'La Región' la oportunidad de colaborar en esta publicación.

Próximamente -y cada semana- 'Vida Sana' en 'La Revista' de 'La Región'.

Foto: Javier Otero

El Universo Marbel, cada semana en 'La Región'

El diario ourensano 'La Región' renueva la imagen del suplemento semanal de ocio y tendencias 'La Revista'. En esta nueva etapa, el periódico de mayor difusión de la provincia contará con la colaboración de dos profesionales de nuestro centro en la página 'Vida Sana'.

Nuestro técnico de Fitness y Pilates, Daniel Montero, escribirá cada semana un artículo de opinión sobre Ejercicio Físico y Bienestar. Nuestro Técnico en Dietética y Nutrición, Guillermo Otero, tratará un tema en su ámbito y nos recomendará un producto para aumentar nuestras posibilidades culinarias.

La intención de ambos es sencilla. "Nuestro objetivo consiste en fomentar y animar a todo el mundo a mejorar sus hábitos con ejercicio físico, nutrición y una mentalidad positiva. No pretendemos sentar cátedra ni adentrarnos en cuestiones excesivamente técnicas, ya existen extraordinarios especialistas en nuestro país para ello. Intentaremos propiciar que la persona con dudas se decida a dar el primer paso y, al menos, evitar que este paso sea torcido". Es decir, "sin asesoramiento profesional, personal, sensato y realista. Sin dejarse llevar por modas o consejos de personas sin la formación adecuada, o por actividades sin el respaldo de la comunidad científica".

De igual forma, los lectores de la sección podrán plantear sus dudas o inquitudes a ambos, a través de los correos electrónicos de contacto:
gimnasiomarbel@gmail.com
nutricionistamarbel@gmail.com

La sección se completará con productos deportivos proporcionados por la Tienda de Deportes Turini, habitual colaborador de Gimnasio Marbel. "A quién agradecemos, una vez más, su estrecha colaboración".

El primer número se publicará próximamente, dentro de las páginas de 'La Región'. A partir de ahí, los ourensanos tienen una cita semanal con la Vida Sana. Otero y Montero terminan con otro agradecimiento. "Al diario La Región,. Desde hace años nos ayuda a difundir la práctica del Judo y Jiu Jitsu. Ahora nos concede una ventana para difundir los beneficios de nuestra profesión. Es todo un honor y una responsabilidad que intentaremos cumplir con la mayor humildad y el mayor trabajo posible".

Torneo de Jiu Jitsu de Móstoles (13 mayo 2017)

Fotos: Luis Córdoba

2ª Jornada Copa Diputación de Judo 2017 (6 mayo)

Fotos: Javier Otero