Ya están disponibles los Horarios de las Actividades Marbel 20021-2022.
Si desea más información o descargarse el documento en archivo pdf, solicítelo en el siguiente enlace
988239958
Cardenal Quevedo, 2 - 32.004
jueves, 30 de septiembre de 2021
domingo, 26 de septiembre de 2021
Máquina de escribir eléctrica Olivetti
MÁQUINA DE ESCRIBIR ELÉCTRICA OLIVETTI ET COMPACT 60
(Incluye soporte con ruedas y manual de instrucciones)
Máquina de escribir:
Contiene tapadera, cable de alimentación y cartucho de cinta para escribir. No funciona la techa de pasar de línea. Se supone que es un mero problema del botón.
Medidas: 45,50x35,50x13,50 cm. / peso: 7,5 kilos. / alimentación: 115-220v / frecuencia: 50-60 Hz Soporte: Medidas 45x45x68 cms
Cuaderno de instrucciones:
21x21 cms / color / 6 idiomas /76 páginas Altura máxima: 79 cms.
Rindió muy bien durante muchos años.
Para coleccionistas. Se puede ver in situ.
Envío no incluído y por cuenta del comprador
jueves, 23 de septiembre de 2021
Actividades 2023-2024: Aeróbic
El
Aeróbic es una actividad colectiva practicada al ritmo de una música
previamente preparada, cuyo objetivo es mejorar nuestro nivel cardiovascular y
respiratorio. La estructura de una clase típica se compone de un calentamiento,
una coreografía de movimientos principal, una parte de trabajo de fuerza –lo que
algunos denominan “tonificación”- y una fase de vuelta a la calma; todo ello
planificado y dirigido por un profesor titulado en una sala especialmente
adaptada para su práctica.
Su
origen se encuentra en 1968, cuando el médico del ejército de los Estados
Unidos Kenneth Cooper diseñó un sistema de ejercicios para mejorar la
resistencia de los pilotos de aviones. Este sistema fue oportunamente exportado
a los primeros gimnasios con un soporte musical y popularizado mundialmente en
la década de los 80 por Jane Fonda y, en España, por Eva Nasarre o Laly Ruíz.
En
Ourense, nuestro centro fue pionero en esta actividad desde 1983, gracias a la
iniciativa de Maribel Arias, fundadora de Gimnasio Marbel. Maribel recorrió
media España y hasta cruzó el océano para desarrollar las nuevas tendencias de
esta actividad, con todo tipo de materiales complementarios: step, fitball,
bosu, pica, pelotas, elásticos, etc… Las posibilidades son ilimitadas. Otra de
las virtudes de esta actividad es la posibilidad de entablar de forma sencilla y agradable nuevas relaciones
sociales.
En Gimnasio Marbel se imparte en una sala especialmente equipada de 150 metros cuadrados, abarcando todas las posibilidades, con música y temática variada, creativa y motivadora.
El
técnico es Manuel Gómez Alonso (conócelo), cuya formación física y teórica, dirección y actitud en la sala gustará tanto a las
inexpertas como a las más exigentes. No se precisa un gran nivel de forma para la práctica pero sí
es recomendable avisar previamente al entrenador si se padece alguna
contraindicación importante.
Los clientes dicen de nosotros:
Pruebe una clase GRATIS y sin compromiso (pinchar)
Más información:
988239958
Cardenal
Quevedo, 2 – 32.004
Enlaces
de Interés:
Este ourensano es camarero, entrenador, bailarín y artista (La Voz de Galicia / Edición Ourense)
'Do you speak english? Diga Aeróbic y no se complique' (La Región)
'El Aeróbic, mucho más que bailar o mover las piernas' (La Región)
sábado, 18 de septiembre de 2021
DVD 'Liga ACB 2007-2008'
DVD LIGA ACB TEMPORADA 2007-2008
Con las Mejores jugadas de la temporada regular, playoffs, Copa del Rey y Supercopa. Editado por ACB (Madrid, 2008)
DL: M-33888-2008 19x13,5cms (español)
sábado, 11 de septiembre de 2021
'Historia de la Copa de Europa' / Vídeo VHS
VÍDEO VHS: 'HISTORIA DE LA COPA DE EUROPA'
Volumen 1: 'El inigualado Real Madrid (1956-1958)'
JM Fast Vídeo (Madrid, 1992)
sistema VHS / 55 minutos / idioma español / blanco y negro-color
dimensiones carcasa: 20x12x3 cms.
DL: M-27463-92 / incluye certificado de garantía original.
sábado, 4 de septiembre de 2021
'Centenario del Real Madrid' - Colección VHS
'100 años de Historia Viva del Real Madrid'
Colección
10 cintas VHS (600' aproximadamente)
Diario 'Marca' (Recoletos SA - Madrid- 2002)
Español Medidas colección completa (27x19x10,5 cms) Medidas por cinta (2,5x19x10,5 cms)
1-Di Stéfano, jugador de leyenda / 2-La Quinta del Buitre / 3-El Madrid Ye-yé. / 4-El rey de Europa 1 / 5-El rey de Europa 2 / 6-Partidos Históricos / 7-Un siglo de rivalidad contra el Barcelona / 8-La generación de Raúl / 9-Galería de Estrellas / 10-El mejor club del mundo.
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